Overige activiteiten

Buiten de tijden van de zen meditaties worden er extra lessen en cursussen gegeven in de ruimte van Zen Dojo Amsterdam.
De cursussen worden gegeven door gasten voor hun eigen groepen maar kunnen vaak van interesse zijn voor mensen die zen bij ons beoefenen …


Zang en Koor door Anna Kramer

De stem is de spiegel van je zelf
Anna geeft les op basis van
• haar ervaring als professionele actrice
• haar studie van de klankgeoriënteerde stempedagogiek naar het Lichtenberger model


Groepsles op dinsdag ochtend van 09:30 – 10:30 uur
http://www.annakramer.nl
aanmelden: info@annakramer.nl
mob: 0646 2208 77


Adempauze door Annemiek Boet
Annemiek Boet
Op de site van Annemiek vindt je meer informatie over de yogalessen die door haar worden gegeven in Zen Dojo Amsterdam. Bekijk de verschillende pagina’s voor meer informatie over de inhoud van de lessen, locaties en tijden, verdieping over de uitgangspunten van yoga, en meer…


Yoga op dinsdag avond 18.00 tot 22.00 uur
Voor uitgebreide informatie zie : http://www.annemieksyoga.blogspot.nl




Inside Wisdom door Jessica Versluijs
Jessica
In een vertrouwde setting hebben we het over diverse levensthema’s, die ons allemaal bezighouden in het dagelijkse leven. Door bewust te luisteren in en met een groep ervaar je wat dit thema bij jou in beweging zet, zowel tijdens de bijeenkomst als daarna in je dagelijkse leven. Door te delen komt energie vrij en werkt dit ook door naar buiten toe. Hierdoor wordt je bewustzijn vergroot en is er ruimte voor nieuwe inzichten en inspiraties. En je krijgt praktische tools van me mee om thuis verder mee aan de slag te kunnen.


Praktische informatie: van 13:45 t/m 16:15 uur, (Prijs: €15)
Aanmelden: jessica@insidewisdom.nl
of Whatsapp 0622726858




Positive Lifestyle door Natalie
natalie
Op dinsdag ochtend en woensdagen geeft Natalie van Positive Lifestyle les in de Zen Dojo Amsterdam “GYO KAI”. Zij geeft verschillende soorten bewegingslessen. Een oosterse en westerse mix van uitdagende yoga houdingen en stretchings en Bio Alignment lessen, uniek in Amsterdam. Een mix van  yoga met bio- mechanica en stress release. Leren bewegen zoals je lichaam gemaakt is om te bewegen in combinatie met het revolutionaire TRE stress release. Goed bij blessures, mindful bewegen en stress.

www.positivelifestyle.nl
tel: 06 348 27976