Korte Introductie Zen Meditatie

Gratis introductie op zondag ochtend. Elke zondagochtend om 10.00 uur wordt er in de dojo een gratis introductie gegeven door een ervaren zen beoefenaar. Je krijgt een introductie van ongeveer 50 minuten. Hierna kun je mee doen aan de reguliere ’s zondagse zen meditatie. Die begint om 11;00 eindigt om 12;30.

Je hoeft je hiervoor niet aan te melden. Kom 10 minuten van te voren om rustig te beginnen en neem loszittende kleren mee. Na afloop van zazen er is gelegenheid om vragen te stelen. Vanaf dan ben je welkom om in de dojo te komen beoefenen.

 

Voor actuele informatie ga naar: https://www.facebook.com/zendojoamsterdam/