Introductie Zen Meditatie Amsterdam

Een goede manier om een gratis introductieles zen meditatie te volgen.

Elke zondagochtend om 10.00 uur wordt er in de in Zen Dojo Amsterdam een gratis introductie gegeven door een ervaren zen beoefenaar. Je krijgt een introductie van ongeveer 50 minuten. Hierna volgt direct een volledige sessie zazen. De sessie eindigt om 12.30 uur.

Je hoeft je hiervoor niet aan te melden. Kom 10 minuten van te voren om rustig te beginnen en neem loszittende kleren mee. Na afloop van zazen er is gelegenheid om vragen te stelen. Vanaf dan ben je welkom om in de dojo te komen beoefenen.

 

Voor actuele informatie ga naar:
https://www.facebook.com/zendojoamsterdam/